Chi Sono
Nata e cresciuta a Roma, ho vissuto metà della mia vita a Parigi, dove nel 2015 lo yoga è entrato a far parte della mia quotidianità.
Ho scoperto che lo yoga non è solo una pratica sportiva, ma una disciplina olistica, e ho continuato ad esplorare aspetti come il pranayama e l’ayurveda, insieme ad altre discipline che nutrono e rinforzano il naturale potere dell’organismo di guarire e rigenerarsi.
La voglia di aiutare gli altri a liberarsi dalle ferite fisiche e mentali mi ha spinto a formarmi in diverse discipline: prima il Reiki e il Magnetismo Umanistico, poi la Riflessologia Energetica, e infine ho deciso di diventare istruttrice di yoga, scegliendo una formazione di Hatha Yoga Terapeutico (*), che adatta la pratica alle condizioni, necessità e particolarità di ciascun individuo.
Grazie a queste tecniche ancestrali, naturali e gentili, che tengono conto dell’integralità dell’essere umano – corpo, mente ed anima – posso accompagnare chiunque lo desideri verso una vita più serena e consapevole.
Dopo 20 anni vissuti a Parigi, ho deciso di tornare a Roma per diffondere anche qui la bellezza delle discipline che insegno e pratico.
Troverai consigli di yoga, saggezza buddhista, Ayurveda, pensieri positivi e eventi live per ritrovare equilibrio, energia e serenità, sul MIO GRUPPO FACEBOOK.
Parlo Italiano, Francese ed Inglese.
(*) Certificazione di istruttore di Gentle Yoga, ottenuta nel 2020 a YogaYoga Paris (Parigi, Francia), riconosciuta da American Yoga Alliance. Iscritta all'albo nazionale ASI Italia N°20214545.