Lezioni di Hatha Yoga Terapeutico
UNO YOGA SU MISURA
Offro lezioni individuali pensate su misura per te, in base alle tue esigenze, disponibilità ed eventuali problematiche fisiche, per scoprire lo yoga o continuare a praticare in sicurezza dopo un infortunio.
• Tariffa: 55 € / ora
Lezioni a domicilio disponibili solo nel quartiere Giardino di Roma (00125), senza supplemento.
Possibilità di pacchetti personalizzati con tariffa degressiva.
YOGA PER PICCOLI GRUPPI NEL TUO SALOTTO
YOGA PER PICCOLI GRUPPI NEL TUO SALOTTO Se hai un salotto abbastanza spazioso per ospitare un piccolo gruppo (da 3 a 6 persone), possiamo organizzare insieme un corso, scegliendo il giorno più comodo per tutti.
• Tariffa: 15 € a persona / ora, gratuito per chi ospita
Il numero minimo di partecipanti è 3, così da rendere la lezione sostenibile.
INFORMAZIONI PRATICHE
• Esercitati a stomaco leggero: è meglio non mangiare una o due ore prima della lezione.
• Indossa abiti puliti e comodi, così da poterti muovere liberamente.
• La yogaterapia non fornisce diagnosi mediche. È una pratica globale che non sostituisce in alcun modo le terapie mediche.