Lezioni di Gentle Yoga

UNO YOGA SU MISURA
 

Propongo anche lezioni individuali, in base alle tue richieste, esigenze e disponibilità, per scoprire lo yoga o per continuare a praticare attività fisica nonostante o dopo un infortunio.
 
•    Prezzo: a domicilio da 30 € l'ora.

Il prezzo varia a seconda della complessità della sequenza da creare, in funzione delle specificità e patologie della persona.

Possibilità di pacchetti personalizzati con prezzo degressivo.

 

YOGA PER PICCOLI GRUPPI NEL TUO SALOTTO

Se hai a disposizione un salotto abbastanza spazioso per ospitare un piccolo gruppo di persone (da un minimo 3 fino ad un massimo di 6), possiamo organizzare un corso e decidere insieme il giorno. 
 
•    Prezzo: 10 euro a persona, un'ora, gratuito per la persona che ospita

 

INFORMAZIONI PRATICHE

Esercitati a stomaco leggero, è meglio non mangiare una o due ore prima della lezione.
Indossa abiti puliti e comodi. È importante essere comodi e in grado di muoversi liberamente.

La yogaterapia non fornisce diagnosi mediche. È una cura globale che non sostituisce in alcun modo le terapie mediche.